Udvikling af ængstelig tilknytning Hvis du har ængstelig tilknytningsstil, er du sandsynligvis vokset op med en eller flere omsorgsgivere, som ikke har mødt dine behov. Det kan godt være du har fået mad på bordet og tøj på
At forstå hvordan du regulerer dine følelser og handlinger er vigtige evner at have. Det kan dog være et problem for dig, hvis du har en utryg tilknytning med dig fra barndommen. Her kan du læse mere om,
Det er fascinerende at læse om tilknytningsteori, fordi den giver dig håb om at forstå dig lidt bedre end du gjorde i forvejen. For alle har udfordringer med relationer i større eller mindre grad, hvad enten det nu
Du kender måske udtrykket, at ”Alle snakker om vejret, men ingen gør noget ved det.”? Men i modsætning til vejret, kan du, eller din partner, gøre noget ved de gamle sår fra fortiden. Sår, som har det med
Grunde til spiseforstyrrelse Der kan være 4 grunde til at du udvikler en spiseforstyrrelse hvis du har en utryg tilknytning: Følelsesmæssig ubalance Hvis du har en utryg tilknytningsstil, kan du have udfordringer med at regulere dine negative følelser.
Selv om der ikke er udført meget forskning omkring emnet, er det nok til at påvise et tydeligt link mellem utryg tilknytning og spiseforstyrrelse. At forstå grunden til spiseforstyrrelsen gør, at du bedre kan hjælpes til heling. Spiseforstyrrelse