Kreativitet og krusedulletegninger vækker dit underbevidste.
At bruge dine kreative sider, kan være en vigtig del af helingen.
Kreativitet og krusedulletegninger vækker dit underbevidste. Og det gør det fordi du bruger din kreative hjernehalvdel, men også fordi fordybelsen i et kreativt projekt er et godt sted at lade tankerne vandre. Vandre og se sig omkring.
For mig har det kreative i hvert fald været en kæmpe hjælp i min proces. Der er mange tanker der er blevet sat billeder på. Jeg har for eksempel ofte fået billeder inde i mig selv, når jeg har mediteret.
Du har måske en eller anden kreativ trang i dit liv. Det kan være du maler eller tegner, eller måske skriver du historier, sange eller digte? Det er i virkeligheden kun fantasien der sætte grænserne for, hvad du ønsker at bruge din kreativitet til.
Krusedulle tegninger
Denne måde at arbejde med dig selv på, er en ganske brugt måde at komme i kontakt med din underbevidsthed og bruge din kreativitet.
Fremgangsmåden er ganske simpel. Du tager et stykke papir og noget at tegne med i hver hånd. Så laver du kruseduller på papiret med begge hænder. Når det er gjort, ser du efter, hvor der er et billede af et eller andet du kan se i krusedullerne. Billedet fylder du nu ud med de farver du ønsker.
Nu har du en færdig figur foran dig, som du vil spørge om noget. Du tænker over et spørgsmål, som du skriver på papiret med den hånd du plejer at skrive med. Med den anden hånd, svarer du på spørgsmålet. Jeg plejer at spørge om 5 ting, men du kan selvfølgelig selv bestemme hvor mange spørgsmål du vil stille.
Nedenfor vil jeg demonstrere et eksempel på, hvordan man kan lave en krusedulle tegning. Så find papir og tegneredskaber frem!
Få mere inspiration på Bliv klogere. Se også denne YouTube video om kreativitet fra Psych2go.