Heling i parforholdet (3)
Øvelser i kan gøre sammen Dig og din partner kan prøve nogle af disse øvelser for at forbedre jeres relation, og skabe muligheder for tæt kontakt med hinanden: Rytmisk bevægelse At få kontakt med hinanden kan skabes gennem
Heling i parforholdet (2)
Heling af utryg tilknytning Som voksen er der mange ting du kan gøre for at hele den utrygge tilknytning fra barndommen. Kend dig selv Det kan være lidt af en rejse, at begive dig ud i at lære
Heling i parforholdet (1)
Du kender måske udtrykket, at ”Alle snakker om vejret, men ingen gør noget ved det.”? Men i modsætning til vejret, kan du, eller din partner, gøre noget ved de gamle sår fra fortiden. Sår, som har det med
Tilknytning og spiseforstyrrelse (2)
Grunde til spiseforstyrrelse Der kan være 4 grunde til at du udvikler en spiseforstyrrelse hvis du har en utryg tilknytning: Følelsesmæssig ubalance Hvis du har en utryg tilknytningsstil, kan du have udfordringer med at regulere dine negative følelser.